Behavioral Patterns and Responses

Když ztrácíte sami sebe ve vztahu, nejde o slabost. Naučte se rozlišit realitu od interpretací, obnovit hranice a jednat klidně pod tlakem.

Když se člověk zaměřuje na ton místo na obsah komunikace, roste zmatek i konflikt. Naučte se oddělit realitu od interpretací.

Když se realita ohýbá: obranné mechanismy v praxi: jak vznikají, jak se projevují v práci i vztazích a jak vrátit rozhodování zpět k faktům, ne interpretacím.

Jak dětství filtruje realitu v dospělosti: jak vznikají filtry, proč pod tlakem zkreslují a co s tím dělat v práci i vztazích.

Self esteem after changes in your life: proč se po změnách hroutí opora v úsudku a jak ji vrátit přes realitu, vzorce chování a konkrétní kroky.

Jak zvládat toxické kolegy v praxi: rozlišit fakta od interpretací, nastavit hranice, reagovat pod tlakem a chránit výkon i vztahy.

Praktický návod jak si nastavit hranice v práci: co říct, kdy ustoupit a kdy trvat na svém. Realita vs interpretace v komunikaci.

Many people strongly identify with the roles they perform at work. But what happens when we start defining ourselves not only through our work, but also through the values and beliefs tied to it? Self-awareness is the key to becoming not only better leaders, but also more authentic and fulfilled human beings. So how do we begin to build our identity beyond our job?

Why is it so hard to make a life change even when you know you should? Discover how fear preserves the status quo and how to use it as information rather than an obstacle.

How do adults shape a child perception of mistakes? Learn why leading with a question rather than immediate punishment builds respect and responsibility.