Short-term Intensive Support
8x 50 minut nebo 8x 90 minut

Někdy se objeví období, kdy je potřeba podpora intenzivnější, například při změně kariéry, rozvodu nebo jiných náročných životních obdobích. Pokud se ocitnete v krizové situaci, která si žádá rychlou reakci, můžeme se setkávat častěji – 2x až 3x týdně. Toto rozhodnutí bude záležet na vaší situaci a dohodě mezi námi, abychom to nastavili tak, jak to bude pro vás nejefektivnější.

V této fázi se zaměříme na konkrétní kroky, které vám pomohou vyrovnat se s náročnou situací a posunout vás k pozitivní změně. Můžeme se zaměřit na nastavení krátkodobých cílů, praktické kroky pro zvládání krize a rozvoj odolnosti. Během těchto sezení budete mít intenzivní podporu, která vám pomůže zvládat stres, zmatek nebo úzkost, a to konkrétně v situacích, které procházíte. Tento typ koučování vám umožní mít jasnou strukturu, která vás povede k stabilizaci a nalezení cest ke změně.

Sezení je možné buď osobně v mém studiu, nebo online – dle vašeho výběru.

en_GBEnglish (UK)